Starostlivosť o pleť
RÝCHLY KURZ NA STAROSTLIVOSŤ O POKOŽKU
Ste pripravení začať brať vážne starostlivosť o pleť a dlhodobo investovať do vašej pokožky?
Tu je niekoľko jednoduchých tipov ako začať!
1. OPTIMALIZUJTE POTREBY SVOJEJ POKOŽKY
Keď si zvyknete používať rutinu vašej starostlivosti o pleť o čistenia až po hydratáciu, vaša starostlivosť o pleť sa dostane na úplne inú úroveň. Nezabúdajte, že je vhodné sa poradiť o vašej pleti s odborníkom a takto sa vyhnete čítaniu štítkov a niekoľkým pokusom a omylom , aby ste zistili, aký produkt vám najlepšie vyhovuje, Nechcete používať akýkoľvek čistiaci prostriedok , ktorý nezodpovedá potrebám vašej pleti.
2. POUŽÍVAJTE RUTINU STAROSTLIVOSTI O PLEŤ DVAKRÁT DENNE
Ak používate svoju rutinu iba raz denne , stratíte dodatočné výhody. Buďte preto svedomité a používajte svoju rutinu 2x denne- vaša pokožka sa vám poďakuje!
3. NOČNÁ MASKA
Nočná maska je perfektným doplnkom k vašej rutine, najmä ak sa celý deň pohybujete v suchšom prostredí, napr. klimatizácia alebo ak pracujete v exteriéri v zime.
4. TÝŽDENNÁ RUTINA
Zahrňte týždennú rutinu starostlivosti o pleť do vášho života. Niektoré produkty môžu robiť zázraky pre vašu pokožku. ale nie sú určené na denné používanie. Exfolianty a pílingy odstraňujú odumreté bunky z pokožky, zužujú póry a vyhladzujú pokožku tak, aby sa odhalila žiarivejšia pleť.
5. STAROSTLIVVOSŤ O PLEŤ, KTORÁ VÁM VRÁTI MLADOSŤ
Aj keď je vaša pleť stále mladistvá, preto je dôležité používať produkty , ktoré vám pomôžu udržať pleť mladistvú. Čím skôr začnete s preventívnymi opatreniami , tým lepšie bude vaša pokožka vyzerať v budúcnosti.
6. POUŽÍVAJTE DENNÉ KRÉMY S SPF OCHRANNÝM FAKTOROM
Prečo je dôležité zahrnúť produkty s SPF faktorom do dennej rutiny a používať ich celoročne?
Čo vlastne SPF znamená? SPF faktor , čiže Sun Protection Factor- jedná sa o označenie ochranného krému a ich schopnosti blokovať UVB žiarenie , ktoré spôsobuje sčervenanie a spálenie pokožky.
Denný krém s SPF vs. opaľovací krém na tvár - aký je medzi nimi rozdiel?
Rozdiel medzi denným krémom a opaľovacím krémom je v ich zložení. Opaľovacie krémy majú primárnu funkciu ochrániť pokožku pred UV žiarením. Denné krémy sú určené na každodennú starostlivosť - hydratáciu , výživu , či omladenie pokožky , pričom bývajú v niektorých prípadoch obohatené o ochranný SPF faktor.
RADA NA ZÁVER:
Používajte prípravky na tvár s SPF celoročne. SPF by ste mali používať každý deň a to bez ohľadu na:
- ROČNÉ OBDOBIE- aj keď slniečko počas zimných mesiacov nesvieti tak prudko ako počas leta, UV žiarenie preniká do našej pokožky celoročne.
- POČASIE- UVB žiarenie preniká aj cez oblaky a mraky a preto je dôležité , aby ste krémy s SPF aplikovali aj počas dní , keď je zamračené alebo upršané počasie.
- EXTERIÉR alebo INTERIÉR - UV žiarenie , UVB lúče nezastaví ani sklo. To znamená, že určité množstvo UV žiarenia prenikne aj cez sklo.
Starostlivosť o pleť v 4- krokoch
Správna starostlivosť o pleť je veľmi dôležitá, pretože pokožka je najväčšou vonkajšou bariérou nášho tela a musí každý deň pracovať tak, aby ju chránila pred škodlivinami. Kľúčom ku krásnej a zdravej pokožke je poznať svoju pleť a dopriať jej starostlivosť a preto sa veľmi oplatí zainvestovať do správneho pleťového rituálu.
Vysvetlím vám prečo:
1. KROK- ČISTENIE A TONIZÁCIA
Každý krok pripraví pokožku na ten nasledujúci a preto je veľmi dôležité začať rituál v starostlivosti o pleť správne , teda s dobrým čistiacim prípravkom a pleťovou vodou.
Prečo čistiť?
Je to nevyhnutná časť pleťového rituálu, odstraňujú sa tak nečistoty a mastnota a zároveň čistením pomáhame pokožke udržať správnu mieru hydratácie.
Prečo tonizovať?
Pleťová voda je prirodzená súčasť čistiaceho procesu a zohráva dôležitú úlohu v príprave pleti na ďalší krok. Upravuje pH pleti, upokojuje pokožku a zabezpečuje, aby mohla absorbovať krémy či séra, ktoré sa na ňu nanášajú.
2. KROK- OČI
Okoliu očí treba venovať špeciálnu starostlivosť, pretože v tejto oblasti sa objavujú prvé známky starnutia pleti.
Prečo očný krém?
Pleť v okolí očí je veľmi jemná . Preto je dôležité, aby sa namiesto bežného denného alebo nočného krému aplikovali na túto oblasť krém , ktorý je na ňu určený.
3. KROK- SÉRUM
Do tohto kroku patria séra a esencie.
Prečo sérum?
Tieto produkty efektívne prenikajú hlbšie do pokožky a dodávajú jej výživné látky. Povzbudzujú tak účinok denného alebo nočného krému.
4. KROK - KRÉM
V poslednom kroku používame denný ale aj nočný krém.
Prečo denný krém?
Denný krém dodáva pokožke hydratáciu a chráni nás pred škodlivými vplyvmi vonkajšieho prostredia.
Z tohto dôvodu sa v zložení denných krémov nachádzajú ochranné zložky.
Prečo nočný krém?
Nočný krém dodáva pleti extra výživu.
Prečo je čistenie pleti ráno rovnako dôležité ako večer?
Dnes sa spolu ponoríme do témy: Prečo je čistenie pleti ráno rovnako dôležité ako večer?
Vieme, že večerné čistenie pleti je dôležité, ale čo ráno? Naozaj stačí len opláchnuť tvár vodou?
Určite NESTAČÍ!
Tu je dôvod , prečo tvoje ráno potrebuje viac len studenú vodu na prebudenie .
1. TVOJA PLEŤ V NOCI PRACUJE:
Počas spánku tvoja pleť neoddychuje - práve naopak! Regeneruje sa, pleť produkuje maz, ktorý sa spolu s odumretými bunkami a zvyškami nočných produktov hromadí na povrchu.
Ak túto vrstvu neodstrániš , make-up a denný krém s SPF sa nebudú dobre nanášať ani vstrebávať a výsledok ? Zanesené póry a mdlý vzhľad.
2. NOC nerovná sa STERILNÉ PROSTREDIE
Spíš na vankúši ? Používaš krém? Potíš sa ? Presne tak.
Počas noci sa na tvojej pleti môžu objaviť baktérie , prach a maz a to nechceš nechať na pleti počas celého dňa .
- Ranné čistenie je tvoj prvý krok k zdravej a žiarivej pleti
3. PRÍPRAVA NA AKTÍVNE LÁTKY A SPF.
Bez "čistého plátna" sa aktívne látky z tvojho séra alebo denného krému nedotnú tam, kam majú. A SPF?
Ten sa správne "chytí " len na čistú pokožku . Inak ho nosíš ako masku , a to nik nechce.
4. RANNÝ SCINCARE RITUÁL = MENTÁLNY REŠTART
Možno to znie ako klišé , ale ver mi . Pár minút so sebou pred zrkadlom, môže byť malý ranný rituál, ktorý nastaví tón celému dňu.
Vrásky nečakajú. A ty by si tiež nemala.
Každý deň sa pozeráme do zrkadla. Niekedy len rýchlo pri čistení zubov, inokedy si venujeme chvíľku navyše. Možno si všimneme jemnú linku , ktorá tam včera nebola. Inokedy kruhy pod očami, ktoré zostali po prebdenej noci. A práve vtedy si uvedomíme jednu vec: čas nečaká . A ani vrásky nie. Ale vieš čo ?
Ani my by sme nemali.
Prevencia je tá nejlepšia investícia.
Nepotrebujeme čakať na "prvé známky starnutia" , aby sme sa o seba začali starať. Starostlivosť o pleť nie je len o riešení problémov , je to o láske k sebe , o prevencii, o vedomej voľbe , že chceme starnúť dôstojne, zdravo a krásne.
Keď som bola mladšia, myslela som si , že anti-age produkty sú pre "neskôr". Dnes viem, že "neskôr"prichádza skôr, ako si myslíme. A čím skôr začneme , tým vďačnejšia nám pleť bude.
Moja cesta začala , keď som si povedala:"DOSŤ VÝHOVORIEK."
Zamilovala som sa do rutiny s radou NovAge + od Oriflame- konkrétne s liftingovou radou Lift+Firm, ktorá sa stala mojím každodenným rituálom. Produkty sú navrhnuté tak, aby spolupracovali- ráno aj večer, krok za krokom, vrstva po vrstve. Čistenie pleti , očný krém, sérum, denný a nočný krém. Presne to čo moja pleť potrebuje na to, aby bola pevná , pružná a žiarivá.
A čo je najlepšie? Výsledky vidím. A čo je ešte silnejšie? Cítim ich.
Možno teraz váhaš.....
Možno si hovoríš: " Ešte mám čas."
Ale tvoja pleť , tvoje budúce ja , ti jedného dňa pošepká: " Ďakujem , že si začala včas."
Tak ti chcem dnes povedať:
- Nečakaj na dokonalý okamih.
- Nečakaj na ďalší pondelok.
- Nečakaj , kým uvidíš prvú vrásku .